解酒吃什么好？六种食物解酒效果最棒

1、西瓜喝醉以后应当怎样办呢？无妨多吃西瓜吧。从中医的角度来讲，西瓜是解暑的好食品，因此常吃有益于尿液的排除，可以加速酒精排除体内。所以西瓜是喝醉以后离不开的解酒食品。2、香蕉香蕉上班族必吃的抗辐射食品，...详情>>

润肺止咳吃什么食物好 十大润肺止咳食物排行榜

雪梨润肺原理：白色入肺，故白色食品都对肺有保养功效。雪梨水分大，性略寒，可以生滋润燥、清热化痰。食疗用法：可直接食用。银耳润肺原理：同为白色食品，银耳性更温润，比雪梨更合适体寒或肠胃不好的人，同时又有...详情>>

豆芽食疗功效好 巧食豆芽能治疗春季常见病

下面介绍几种绿芽菜、黄芽菜的常见食疗方泌尿系感染泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状时，可取绿芽菜500克，洗净，捣烂绞汁，加白糖适当，代茶饮服。便秘绿芽菜250克，洗净后用沸水焯1下，加入适当醋、盐、味精等调...详情>>

鱼的养生价值高 吃鱼的哪个部位最营养?

鱼的养生价值高 吃鱼的哪一个部位最营养?1、吃营养：鱼肉、鱼脑鱼肉中含有丰富的优良蛋白，易消化吸收;脂肪含量低，供热能低;还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，和维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼的肌肉有暗色肉...详情>>

食疗指南：让你更聪明的几种饮品

食疗指南：让你更聪明的几种饮品1.石榴汁石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。2.茶美国普度大学研究发现，绿茶中的多酚类抗氧化剂儿茶素EGCG既可增加脑细胞，增强记忆力。茶叶中还含有抗氧化剂，每天1...详情>>

保肝护肝的食疗菜单 保肝护肝吃什么

保肝护肝随着春季脚步的渐渐道来也是要提上日程了，1直以来也是有很多的养生专家和医学家选择在春季进行保肝护肝的。保肝护肝其实可以从我们生活中的吃做起的，对保肝护肝吃甚么这样1个关注颇多的话题和问题，这里就推...详情>>

调养五脏的水果 这些养生水果分分钟秒杀特效药

调养5脏的水果 这些养生水果分分钟秒杀殊效药1.清肝涤热——李子李子不但色泽艳丽、汁多酸甜，还含有丰富的糖分、果酸、多种维生素和矿物资。李子性温，味甘酸或苦涩，具有泻肝利水、清热生津等功用，适用于阴虚发热、...详情>>

春季多喝哪些养生粥？

喝粥有甚么好处吗？英国《逐日邮报》不久前刊登了1篇名为《为何粥是超级食品》的文章，强调喝燕麦粥有助下降血脂，减少心脏病风险。事实上，喝粥的好处远不止于此。中国人上千年的食粥历史证明，喝对粥可以养生防病。...详情>>