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这9种食物都是防癌利器，菜市场都能买到相信很多人1定到癌症就不寒而栗，它带给人的痛苦难以言语。正因如此，预防癌症成为大家关注的焦点。要怎样做才能防癌抗癌呢?其实很简单，生活中很多食品就具有抗癌的功效，只要多吃1吃，就可以阔别癌症。那末，究竟哪...详情>>
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牛奶和豆浆到底能不能一起喝? 两者搭配更营养牛奶和豆浆是人们平常生活中不可缺少的饮品。相信很多人都听说过牛奶不能和豆浆1起喝，由于会影响蛋白质的吸收。这是真的吗?牛奶和豆浆到底有甚么区分?哪一个更营养?下面就1起来了解下吧。牛奶不能和豆浆1起喝?不知甚么...详情>>
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夜班族吃这水果，熬夜损伤瞬间减低一半！由于职场压力大，熬夜成了常态。但这对妹子的皮肤可不好哦！常常熬夜很容易就会长斑、长痘，皮肤出油暗黄，怎样办呢？无妨在电脑前备上这几种水果，让你熬夜皮肤也美美的。水果1号：橙子橙子几近已成为维生素C的代名词...详情>>
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牛奶种类繁多 哪种牛奶最营养超市中的牛奶种类繁多，有纯牛奶、高钙奶、舒化奶、早饭奶;包装上有袋装的、盒装的，价格也是高低各异。种类虽然繁多，但我们要选择最有营养的1种，究竟哪种比较好呢?舒化奶：以“细化大份子营养，让吸收更高效”的宣扬...详情>>
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春分养生吃什么好 首选六种食物2017年3月20号是2104个节气中的春分，春分过后衣食住行都有1个明显的变化。很多人都会在这天开始养生，那末你知道春分养生吃甚么好呢？春分养生必吃6种食品1.韭菜春分时节最值得1吃的就是韭菜，韭菜中含的维生素和矿物资与...详情>>
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花生这样吃养生效果翻倍，你都尝试过没？花生的营养价值极高，而且吃法不1样所能到达的养生效果也有所不同。食疗价值下降胆固醇：花生油中含有的亚油酸，可以使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引...详情>>
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气血不足煲什么汤? 食疗补气血气血不足煲甚么汤好？甚么汤能够补充气血，让我们气血旺盛，更显气质。在平常生活中，5官、4肢很多表现能够让我们判断出1个是不是气血充足，如果出现1些气血不足的情况就要及时的补充气血。下面，就为大家介绍1些气血不...详情>>