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比泡脚更有用的 7 个护脚方法
丁当先来和大家玩1个猜谜语。1对孩子并排走脊背朝天心朝下头上顶着擎天柱同心协力爬高楼当然是脚标题不就告知你了吗?脚,每天承载着我们忙碌奔走,却极少遭到人们的重视。只有当脚出现问题时,我们才意想到它的重要。...详情>>
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103岁老人每天喝这种水
湖南省株洲市的甘德珍老人,现已103岁高龄,虽满头白发,但修剪得很精神,面色红润,皱纹也不多,看上去不过80岁左右。“我这辈子都没进过医院!”老人自豪地告知笔者。1旁的儿媳妇陈安定却笑说她是在“吹牛”。陈安定...详情>>
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抑郁症 并非“想不开”那么简单
最近,很多抑郁事件频发,很多人都曾饱受抑郁障碍的折磨,抑郁就像感冒1样普遍,致使睡眠质量低下,心情烦躁、焦虑、失望、悲观,谁都有可能和抑郁不期而遇,了解抑郁障碍的种种,别留下“心里肿瘤”。病发频繁,被称...详情>>
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蕨菜致癌吗?野菜吃不对确实有害
野菜,通常是各种草叶或树的嫩芽,属于绿叶菜大家族。相比于栽培蔬菜,特别是果瓜类,野菜在营养方面确切有1些优势,例如蛋白质、维生素 C、钙等几种营养素的含量更加丰富。但是......野菜虽好,吃不对真的会失事。● ...详情>>
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卧谈会 | 晚上容易饿?来吧教你怎么健康吃夜宵!
作为1个不晚睡会死星人,不管如何阿噗都是要吃夜消哒!可是,怎样吃夜消才能不胖呢?今天我们来说讲科学道理,让阿噗告知你~睡前不碰食品大清单好好记住哦▼辣的冬季,好多人都爱抱着火锅吃,这不,冬养膘冬养膘就这么...详情>>
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六个坏习惯加重体内湿气
“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的6淫邪气中,杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入,危害健康。因此,建议大家1定要杜绝以下坏习惯。6个坏习惯招来体内湿气睡不够。 从中医角度来讲,睡不够就是...详情>>
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你比同龄人老得快有3大原因
一样30岁的人,为何会看起来比他人老,这其实不是天生的,很多时候1些不起眼的小习惯就会让你比同龄人老得快。再昂贵的化装品都比不上良好的生活习惯。你比同龄人老得快有3大缘由1.常常熬夜睡眠不足 工作、家庭,常常把...详情>>