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快速减肥方法有哪些

http://care.qm120.com2011-11-10 14:38:10 来源:全民健康网

明星快速减肥方法
[[欧明星的饮食减肥法]]
 可以说这种饮食减肥方法最有效,但同时也最危险,据传当红女天后碧昂丝。。。 [全文]
[[人气新星杨幂的饮食减肥法]]杨幂,属于一个天生乐观,她笑言,自己比较懒,而她快速减肥方法其实很简单,只不过饮食上稍微吃的较清淡。。。 [全文]
[[张雨绮的饮食减肥方法]]吃水果,绝对是快速减肥方法中的典型,每天忙碌的工作,使我们的皮肤无暇打理,不管是在剧组,还是在录节目,我觉得最重要的是。。。 [全文]
[[超模林志玲的水果减肥餐]]    这主要是提倡饭前吃一个番茄,因为在番茄中含有的食物纤维不为人体消化吸收,这样就可以大大的减少我们进食的饭菜热量。。。[全文]
吃什么减肥
[[可以减肥的辣椒素]]
辣椒素可减少热量摄取,降低血脂水准,具有抑制肥胖的作用,但没能揭示辣椒素。。。 [全文]
[[5种能让你快速减肥的健康食物]]有减小腹的作用,特别适合想减小腹的jm们,不能喝牛奶者可用酸乳酪混入草莓粉末之中,在采用此方时,饮食和运动方面... [全文]
减肥的注意事项
[[过度减肥的毁灭性危害]]
根据一项研究发现,体型比较消瘦的女性,其髋骨骨折发生率比标准体重的女性。。。 [全文]
[[针灸减肥并不适合每个人]]针灸的确是一个快速减肥方法,但并不适合所有人。适合的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能。。。 [全文]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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