看人气新星杨幂的饮食减肥法

      杨幂一颗娱乐圈冉冉升起的新星，因一部穿越题材的电视剧《宫》，让她备受关注。她美丽的脸庞以及魔鬼的身材，也让很多人为之疯狂。在看她演电视的时候，我们不经也想学习一些她的保养秘诀。

　　杨幂，属于一个天生乐观，她笑言，自己比较懒，没有什么特别的秘诀，只不过饮食上稍微吃的较清淡、爱好喝汤。因为这样对保持身材和保养皮肤都有所帮助，其它的都还好，下面我们就一起来学习她的保养秘诀。

　　1.晨起一杯柠檬水

　　柠檬水，在夏季的时候来一杯，真的很舒服，它不仅可以解渴还能够打消我们想疯狂进食的欲望，用在减肥上，会有很好的效果。因为这套减肥法现在在日本是很流行，我们自己在家就可以操作，不仅能够达到减肥的目的，而且很适合懒人。我们只需要半个柠檬，然后榨汁放入冰箱，这样每天早上饮用一杯即可，如能再配上一些晨练，那么效果会更加显著。