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睡觉超9小时 老痴风险高睡觉超9小时 老痴风险高充足睡眠是健康的保证，但睡太多可能就存在健康隐患，此前研究人员发现，睡太多会长胖、增加患糖尿病风险乃至致使不孕。美国波士顿大学近期刊登在《神经病学》上1项研究还发现，每天睡9个小时以...详情>>
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【两会声音】HIS系统应发挥疾控作用沈进进代表——HIS系统应发挥疾控作用日前，全国人大代表、江苏省盐城市疾病预防控制中心主任沈进进提出，在医疗机构HIS系统增加公共卫生疾病监测模块，结束法定沾染病报告手工操作的局面，提高我国各类疾病监测特别是...详情>>
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研究表明地中海式饮食或可降低患乳腺癌风险【环球网综合报导】据英国《卫报》3月6日报导，世界癌症研究基金会的1项研究表明，遵守地中海式的饮食习惯可下降40%患重度乳腺癌的几率。据报导，地中海式饮食的特点就是富含橄榄油、鱼类、水果、坚果、蔬菜及谷类食品...详情>>
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人体真正健康5大标志世界卫生组织给健康下过这样的定义：健康不但意味着不生病，不衰弱，而且意味着身心及社会生活处于完全健康的状态，要到达健康的标准，1般来讲应具有以下几个条件：人体真正健康的5大标志第1是心肺功能好。 心脏和肺脏...详情>>
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养成健康生活习惯：三不四要养成健康生活习惯：3不4要每次在讲座中，当讲到减压中重要的1个部份——健康的生活习惯，常常会有听众觉得太普通而轻视；但是，最普通、最平实的劝吿却是最重要、最根本的。养成健康的生活习惯，目的是为照顾好自己的...详情>>
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英国女王长寿秘诀是什么？英媒揭秘其一日三餐秘密【环球网综合报导】90岁高龄的英国女王伊丽莎白2世，长寿秘诀使人好奇。英国媒体近来整理女王每天的作息，并揭开女王1日3餐的秘密。据台湾“联合新闻网”3月6日报导，女王的生活极度有规律，且喜好分明;但她也和很...详情>>
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女人想保持年轻好气色，一定要做好这10件事1日之计在于晨，早上起来的时间非常重要，加快新陈代谢，保持年轻态，都在你的1念之间，1起来做好这10件事吧，可让你保持年轻好气色哦！1.清晨醒来时多吃食品这是更快燃烧脂肪相当重要的1个环节。早饭在饮食计划中，起着...详情>>