养生保健时绝对不能多吃的食物

　   2.臭豆腐

　　对于臭豆腐的加工生产过程一直都被津津乐道，其实大部分的臭豆腐的生产过程都是极其不卫生的，很容易被各种微生物污染，并且在发酵的过程中还发挥出大量的盐基氮，如果经常食用的话除了会引发各种疾病以外，同时还会导致癌症的产生。