欧美女明星的饮食减肥法

　   5.葡萄柚精油减肥法(grapefruit oil “diet”)

　　拉丁天后珍妮弗·洛佩兹平时都会随身携带一瓶葡萄柚精油，并且经常会拿出来闻一闻，这也是一种减肥方法。因为这种香味可以影响人的肝酶活跃，从而起到破坏脂肪的神经的功效，除了能让你轻松以外，同时还能让你的肝脏提高工作的效率。

　　饮食减肥其实所白了就是节食减肥，这种减肥方式虽然有效，但都具有危险性。因此用这种减肥方式的人一定要注意多补充营养，以免人体五脏六腑得不到营养的濡养从而产生各种疾病。