孩子性早熟，怪不得水果
翟瑞婷
http://care.qm120.com2011-06-01 11:45:54 来源：全民健康网
现在少女们比起上一辈人，性成熟的时间较早些，通常是早2~4年左右。其实，主要原因是生活条件越来越好，鱼肉的摄入量比起上一辈来说，增加了很多。即使是这些鱼肉中未加入激素，多吃鱼肉，同样也会使性成熟时期早来两三年，这个规律在全国各地乃至世界都是通用的。
再来说水果。很多人都认为现在的反季水果是打了激素的，比较好不要吃。我清楚的记得就连初中的生物老师也这样教育我们，让我们少吃那些又大又红的反季水果，说是多吃无益，会导致早熟。我也一直就这么认为的，总是对那些超市里卖的高价反季水果敬而远之。直到上了大学我依然不吃反季水果，潜意识里就认为那些水果里面含有激素，对身体不好，可见我的生活是多么的“精制”。可是在大学教授的讲解和实验的验证下，我明白了，原来植物中的激素对人体是没有活性的。也就是说，当我们吃了那些使用了激素来催熟的水果时，进入人体，因为没有活性，并不会增加或影响我们体内的激素水平，也就不会导致早熟。
然而动物性食物就不一样了。动物性食物即便不使用激素，其本身也含有激素，他们和人一样，也有性激素，而动物体内所含的激素对于人体是有生物活性的。这就是为什么多吃鱼肉等动物性食物会导致少女早熟的原因。很多专家们不提倡吃洋快餐，不仅因为洋快餐中含有反式脂肪酸，多吃无益，也因为洋快餐主要以油炸鸡腿鸡翅为主，若不控制摄入量，很容易过量，导致增肥和增加激素水平。据调查研究，那些经常食用洋快餐的儿童，性成熟来的比一般儿童早些。所以，从这一方面讲，洋快餐真不是什么好东西，即使它富含蛋白质，但因为其中一些成分对身体有可预知的害处，足以把他划分为垃圾食品的行列。
回过头来看反季水果。如今我已经不反对反季水果了，既然植物体内的激素对人体没有活性，干嘛还要担心食用催熟的水果会影响激素水平。看到超市各种各样的新鲜水果，甭管它是什么季节的水果，只要喜欢，便要买回来吃。哈哈，网友朋友们，对于激素，您清楚了吗？
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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