人变老第一个信号 多数人没注意到

俗语说：树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所降落，不像年轻时那末默契。其实，从诞生到离世，腿每时每刻都在工作，如果不注意保护，自然就“年久失修”了。想要活得健康长寿...详情>>

清洗葡萄最关键的一步

听说很多人洗葡萄都是直接把葡萄拔下来，再用水或洗剂直接冲洗的，真的吗？如果你真是这么洗葡萄的，记得以后1定要改哦。。。直接拔葡萄，葡萄粒连接葡萄梗的地方，果肉很容易被带出，留下1个小孔。清洗的时侯，杂质，...详情>>

中年男人要过四道关

就像花开花谢、4季更替，人类也没法抗拒从年轻到衰老的自然规律。当男人年过4510，很容易由于1些“稀里糊涂”的心理和生理改变而困惑不解。事实上，这多是“更年期”悄但是至。下面就带你了解男性更年期，帮男性朋友们...详情>>

八个症状说明男人肾虚

男人有8个症状是肾虚肾虚有很多表现，如果有以下症状，要警惕1下是不是是肾虚了，比较好到医院检查1下。症状1：不缺觉还总打哈欠 打哈欠所表现出的肾虚1般是肾阳虚证，这类人除哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴随面色白而...详情>>

好男一身毛 好女一身膘

(云南省第1人民医院肛肠科副主任医师 刘为军)每一年夏季剃毛、减肥都会构成1股风潮，实际上在中医看来，男人毛发稠密是肾气足的表现，而有丰腴体态的女性则预示着气血足。好男1身毛 好女1身膘我们通常形容1个男人硬朗与...详情>>

女性必知：六种食物保护不受伤

近日，“意大利健康”刊载文章指出，有9成女性得了乳腺疾病，这多是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体而至。保护，除注意调剂自己的心态和情绪外，多吃1些“好”食品，也能够帮助患者摆脱烦恼。大豆。豆制品中含...详情>>

冰究竟解决了多少好友的失眠问题？拉伸10分钟，顺利睡出美容觉

睡前做1些温和的瑜伽可以有效地释放1天的紧张和压力，帮助取得优良睡眠。这不，练习瑜伽多年的冰在《向往的生活》节目中亲身代课，在炕上隆重的介绍了 “火炕版高温瑜伽”，瘫着就可以拉筋正骨。具有超强柔韧性的...详情>>

荐号｜什么？！微信不仅头像能隐身，名字也可以？！

唉...头脑是个好东西...惋惜我女朋友没有...就连微信隐身这个小把戏她都能玩砸！！！看完女朋友发来的截图...我全部人是崩溃的...为何我会找这么蠢的女生...简直了...真的是无话可说...哼！欺侮我可以，欺侮我女朋友可万万不...详情>>