四类食物难吃却能延寿 想长寿就这么吃

1碗香米饭和1个糙窝头摆在眼前，你会选择哪1样？在1块西瓜和1瓣柚子之间，你会选择哪一个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会疏忽它们吗？生活中，我们常常酷爱那些甜蜜、精细、香浓的食品，不喜欢苦涩、粗糙、味淡...详情>>

咳嗽食物忌口清单，要想好得快就请记牢！

感冒咳嗽是春季最多见的生病症状，很多时候我们都想让它尽快康复。除按时服药外，还要注意1些饮食。咳嗽期间不能吃甚么？少吃这些食品好得快，就可以缩短病期，更快康复哦！这份食品清单要记牢！1咳嗽有痰，别吃甜食其...详情>>

两种食物防止胃病癌变 这样吃有效

为啥山东人得胃癌的少？1则微信被很多微信公众号推送。这篇微信说，在山东人的餐桌上肯定少不了大蒜和大葱，这是山东人胃癌病发率较低的缘由之1。记者昨日采访了南京的专家，爱吃大蒜的地区胃癌病发率低，的确有此1说...详情>>

春天四类人吃羊肉要小心：吃不对上火伤身

春季吃羊肉好吗？羊肉是冬季进补的常见食材，但是步入春季后，其实不合适用羊肉来滋补。接下来，就随着我们看看，春季食用羊肉有哪些注意事项吧。春季吃羊肉更应多注意 羊有温补作用，最宜在冬季食用。但羊肉性温...详情>>

4种食物易导致肝损伤千万不要吃

肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不公道就会使肝脏遭到伤害。相反，有很多食品具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下面就来1起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。4种食品危害肝脏健康 酒：酒伤肝特别是对肝...详情>>

饭后三件事活过99 你能做到吗

饭后3件事活过99，你能做到吗“食毕，当漱口数过，使人牙齿不败口香。每食讫，以手摩面及腹，令津液通流。食毕，当行步踌蹰。” 这是明朝医家龚居中所著《福寿丹书·安养篇·饮食》里的1段文字，讲述了饭后要做...详情>>

这种水缓解口臭有神奇效果

河南秦先生咨询：我有口臭的毛病已很多年了，有1次儿子跟我玩的时候说我嘴巴太臭啦。后来我跟朋友、同事交换的时候都不敢离他们太近。请问有甚么方子可以减缓吗？这类水减缓口臭有奇异效果河南中医学院第1附属医院耳鼻...详情>>

这种鱼防肝癌最有效 每天吃多少最佳

据《科技日报》报导，日本国立癌症研究中心日前发布的1项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼和鳗鱼的人，与不怎样吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称“青鱼”，...详情>>