盐吃多了有什么坏处？

　    盐是我们生活中不可缺少的调味剂，我们绝对离不开它。但是同时它也是一把双刃剑，如果我们食用过多，我们的皮肤就会变得粗糙发黑，如果经阳光在一晒，那么就更明显。爱美的女性可要注意了。

 

　　女性食盐过多易招惹雀斑

       很多人吃盐水都很厉害，在做饭炒菜的时候总是在菜里面搁置很多盐。特别是在晚餐我们不能食用过多的盐，晚上会喝太多水，在睡觉的时候我们人体吸收很慢，就会导致我们的身体水肿。女性吃盐过多，就会导致我们长雀斑。

        雀斑很喜欢“招惹”咸，我们一定要适可而止，不能吃的过于太咸。

　　对于那些平日里面口味重的女性，无论在家做饭、还是在外就餐，等喜欢吃的很咸，长期如此，那额头上的皱纹就多了起来。