吃甜食牙疼是为何？

http://care.qm120.com2011-02-24 10:03:15 来源：全民健康网

如何健康吃甜食

[[上午吃甜食不容易发胖]]

现在美味越来越多，特别是甜食，让人无力阻挡，那么如何吃甜食可以不发胖呢？　[全文]

[[何时吃甜食有利健康]]人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。　[全文]

常吃甜食的坏吃

[[常吃甜食易长白发]]这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄变白。因此，中年女性要尽量少吃甜食。[全文]

[[吃甜食易诱发上火]]虽然上火多因七情变化由内而生，但也不可忽视外因的作用。夏季天气酷暑难奈，燥热体质的人群如果吃太多的甜食就会诱发上火。[全文]

这些人群应少吃甜食

[[通风患者应该少吃甜食]]痛风是以血液中尿酸浓度异常升高（又称“高尿酸血症”）为主要病理基础的一种慢性疾病。在体内，尿酸是嘌呤的代谢产物。[全文]

[[预防近视：少吃甜食]]一到夏天，很多小孩子都喜欢吃冷饮解暑，一天一根冷饮是家常便饭，有的孩子室外活动量大了，出汗一多，更是冷饮和冰冻饮料轮番上阵。　[全文]

[[儿童应远离的四种甜食]]所有的孩子都会甜食特忠爱。父母经常担心甜食吃多了会患发胖，而现在更让人担心的则是安全问题。4类最常见的甜味添加剂，为你逐一调查。[全文]

[[熬夜加班忌进甜食]]

很多经常熬夜的人都会选择喝咖啡来提神，熬夜本身就是在透支自己的健康，再饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，对健康更无益处。 [全文]

本文来源：全民健康网编辑：wuya

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