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轻轻松松去口臭 让你不再尴尬首先，要10分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾柔柔地刷除舌苔……1.口腔疾病：得了蛀牙、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎和蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细...详情>>
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原来有这么多功效！吃了这么久竟然不知玉米亦称玉蜀黍、仙麦、包谷、包芦、苞米、棒子、苞谷；粤语称粟米，闽南语称做番麦，是1年生禾本科草本植物，是重要的食粮作物和重要的饲料来源，也是全球总产量最高的食粮作物、比水稻产量还要高……1、高血压患者的...详情>>
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春季怎么养生 记牢这八个"养"随着天气逐步回暖，春分也到来了。“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”，春分之时，春雷始发，万物生长，以春分为标志，平分了昼夜、寒暑，所以，春分后养生最重要的1点就是保持人体的阴阳平衡!那该如何养呢?…...详情>>
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黑枸杞泡水喝的禁忌 哪些人不能喝黑枸杞老中医告知我们，黑枸杞具有滋肝补肾、医治高血压和高胆固醇的作用。那末在饮用上有无甚么忌讳……1.黑枸杞泡水喝(1)、用冷水或温水(温度太高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50⑺5度水温)冲泡。当营养成份和花青素释放完以...详情>>
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喜欢吃辣怎么办 教你正确的吃法辣无疑是现今最流行的味道。可是辣椒吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引发胃疼、腹泻等胃肠疾病。那爱吃辣又戒不了口怎样办？吃辣的健康需知，让你再辣也不怕……辣椒需熟了再吃辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等种类...详情>>
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今日春分 养生一定要做对这些才不负春光！春分1到，雨霁风光，岸柳青青，莺飞草长，燕子北归，小麦拔节，油菜花香。春分时节，天气虽已日渐暖和，但昼夜温差较大，而且仍不时有寒流侵袭，略不注意，很容易着凉感冒。在此时节，应当如何养生呢？老规矩，今天给...详情>>
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男人开始变老三个明显信号男人开始变老3个明显信号衰老标志——肺： 从30岁开始，男性的肺功能开始降落，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量降落就不是通常的60%⑺0%，仅仅是20%左右。衰老标志——脱发： 如今，脱发正显现出年轻...详情>>