宝宝不爱吃饭怎么办

家里的宝宝还小，正是长身体的时候，需要大量的营养和更多的食物摄取身体所需微量元素。宝宝如果出现不爱吃饭就会影响身体摄取食物中的营养成分，营养物摄取少，不能满足身体发育的需要，便会影响宝宝身体发育。那宝宝不爱吃饭怎么办呢?

“脾为后天之本”，孩子一出生即为“后天”，其生长发育的好坏，体质的强弱都以脾脏功能作为根本。脾主运化，统血，输布水谷精微，气血生化之源。人体五脏六腑，四肢百骸皆依赖脾脏濡养，脾虚则五脏皆虚，身体发育迟缓，机体功能下降，严重影响孩子成长。脾虚宝宝不爱吃饭怎么办?治疗脾虚引起的不爱吃饭，推荐中药小葵花芪斛楂颗粒来调理脾胃，治疗更调补。

芪斛楂颗粒的组方当中有《四君子汤》和《保和丸》，既能补脾益气，健脾和胃，让孩子吃饭香，消化吸收好，气血生化充足，输布水谷精微，供养全身需求，孩子自然生长发育好，体质强。而且芪斛楂颗粒成分中多味药材药食同源，安全，用法用量精准完善，更适合于宝宝临床使用。山楂口味的，孩子也爱喝。

如果不是脾虚所以引起的，那宝宝不爱吃饭怎么办呢?

1、提高孩子食欲

(1)做孩子餐时，尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣。

(2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜爱的卡通人物餐具，将孩子注意力转移到餐具上。

(3)和孩子玩过家家游戏，教他“炒菜”“做饭”，学习自己吃饭，让孩子慢慢爱上吃饭。

2、饥饿疗法

所谓的饥饿也就是一种合理的喂养。孩子不饿不喂，不追着喂，表示饱了后立即停止喂。这看上去简单，但实行起来需要很大的决心和耐心。

3、懂得孩子的心理并保持耐心

儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或和几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来。当孩子拒绝吃某种食物时，不要轻易放弃。有调查，当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了。

通过上面文章的简单介绍，相信大家对于宝宝不爱吃饭怎么办有了简单的了解。孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题，当孩子不爱吃饭时，家长首先应该寻找原因，不应一味地强迫给孩子喂饭。

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