夏季排毒吃什么好

　   2.猪血：

　　我国民间一直都有流传用猪血解毒的食疗偏方，并且经过现代医学的研究也证实猪血的确具有有利肠通便、清除肠垢的功效。因为在猪血中含有一种叫血浆蛋白的物质，进入肠胃后经过胃酸的分解会产生一种解毒、清肠的物质。这种分解出的物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后促使这些有害物质在最短的时间内排出体外。