夏季养生常识：世界公认最健康的十大水果

　　排在苹果之后的是杏，其次依次是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它们分别都有什么优点呢？　　

　　亚军：杏，含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A。

　　季军：香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。