茉莉花茶竟然能减肥 它还有哪些功效

近几年来随着养生观念的深入，花茶也逐步来到了我们的生活中。它的到来不但对我们的身体起到了保养作用，也为我们的生活增加了1丝情调。说到花茶我们就不能不提茉莉花茶，茉莉花茶可以说是现今出境率最高的花茶之1，它...详情>>

如何缓解痛经问题 这里面有绝招

每一个女孩子基本上都会经历痛经，痛经在女性中是常见的症状，部份有原发性痛经的少女长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会减缓或消失，可没必要医治，个别情况除外。那末在痛经的时候我们怎样才能减缓呢？下面给大...详情>>

手脱皮怎么办 都不敢牵别人的手

你有无手脱皮的现象？其实这个事是很为难的，很多时候都不敢把手伸出来，握手就别提了，上班族最大的问题就是上班打卡打不上，太着急了。现在就给大家介绍1个土方法，可以试1试……准备材料：1.姜（200克，适当就行），...详情>>

想要增加怀孕几率 就得多吃这些食物

未准妈妈的受孕能力在是在排卵期很强的，人们常常掌控这段时间来受孕。排卵成为备孕期关注的重点，有些人检测的时候发现自己不排卵或是卵子不成熟，就需要有1些方法来辅助正常排卵。那我们就来看看哪些食品可以帮助排...详情>>

用醋养生的妙用 你知道多少

醋既是调味品又是上佳的保健品，其主要成份中除含有醋酸、乳酸、苹果酸、虎魄酸等酸性物资外，还含有18种氨基酸，和多种维生素，如维生素C和尼克酸等，具有推延和消除疲劳，调理体液酸碱度，帮助消化利于吸收，预防衰...详情>>

如何清修练气养生 六个关键你都清楚吗

养生气功基本上是基于道家的“丹学”，以“百日筑基”、大小周天、河车搬运等为重点修炼内容，对提升人体免疫力，积蓄旺盛的精力，提高大脑及其他重要器官的性能，增长智慧等都有重大帮助……修炼时段：分早、中、晚...详情>>

想要降血压怎么办 四种方法可以做到

高血压，时刻困扰着老年人，头部昏昏沉沉的，下面就给大家介绍4种降血压的方法……高血压解说：血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了...详情>>

缺铁性贫血的五大原因 你一定要知道

缺铁性贫血是最多见的贫血类型，在发展中国家、经济不发达地区病发率较高，引发缺铁性贫血的缘由主要有以下5方面……叶酸不足叶酸不能在人体内合成，必须从食品中摄取，富含叶酸的食品主要有绿色蔬菜，水果。动物肝肾...详情>>