如何有效祛湿气？试试祛湿“四神汤”

3月是雨水相对较多的1个月份，此时气候湿润、阴冷、空气湿度大，而我们的身体也难逃湿气的侵害，昏昏欲睡，身体慵懒，精神不振，皮肤起疹子等等都是体内有湿气的表现。那末，我们该如何有效的祛湿气呢?……湿气是甚么...详情>>

痔疮又痛又痒很烦 试试这些方法超有效

痔疮是1种位于部位的常见病，任何年龄都可病发，但随着年龄增长，病发率逐步增高。很多人不知道怎样医治，但又觉得害臊不好意思去医院或是告知自己的父母朋友，今天给大家介绍了3种医治痔疮的方法，可以在家里试试...详情>>

睡觉是比较好的养生方式 惊呆了有木有

在我们的生活中睡眠是非常重要的1件事情，好的睡眠可使我们1天都精神10足，如果睡眠不足我们的1天都是非常不舒服的，好的睡觉的习惯可以给我们的身体带来健康……能眠者可长寿现在的夜生活是非常丰富的，许多的年轻人都...详情>>

脸上长痘又痛又痒?一个穴位帮你解决!

每一个人都希望自己脸上干干净净，但就有那末1些人倒霉，脸上会隔3差5闹革命，而其中最多见的就是痘痘。对恼人的痘痘，应当怎样医治才有效……痘痘爆发的缘由中医认为，长痘的根本缘由在于肺胃湿热。肺胃以内淤积的湿...详情>>

落枕了?别担心!一分钟治愈落枕,就是这么简单!

春季到了，有无发现入眠时并没有不适，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限?恭喜你落枕了!落枕又称“失枕”，是1种常见疾病，教你几招轻松对付它……【落枕之痛如何是好】1、左右摇头。两臂自然下垂，头先向左摆...详情>>

胃难受想吐怎么办 哪些方法可以解决

首先请确认胃部具体是怎样的难受想吐，是不是伴随胃部的刺痛、酸胀，或有没有既往病史如胃病等……如果有热水可以将双手浸泡5分钟左右让双手热起来，或两手1直磨擦直至掌心红热也可。将双手放至胃部，依照顺时针自上至...详情>>

它竟然是常见精神病之一 看看还有哪些

精神疾病病情严重的给个人、家庭及社会造成了严重的损失。尽早辨认精神疾病关系到患者的医治效果和未来，那末，常见精神疾病有哪些呢……1、抑郁症抑郁症正被广泛地遭到关注，这反应出社会生活逐步加大的压力对人的心...详情>>

失眠多梦?如何一觉睡到自然醒

你知道吗？人的1生，3分之1的时间是在睡眠中度过的。完全可以想象：如果你躺在床上眼睛盯着天花板睡不着，是1种怎样的体验？具有高质量的睡眠，才能1觉睡到天亮哦……你知道吗?人的1生，3分之1的时间是在睡眠中度过的。...详情>>