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  • 春季降火有秘诀 哪些食物可以降火

    春季到了,又是春雨绵绵的,春季也容易上火,开吃网小7最近都觉得通便不顺畅,准备了蜂蜜,花茶等,来让自己的肠道能够有1个比较好的清算……降火的食品-蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本草纲目》上记载,蜂...详情>>

  • 中老年如何预防风湿病 应该注意些什么

    对中老年人这个阶段,风湿病得病的概率非常高,但是如何让我们本身阔别风湿病得病的风险呢?下面我介绍了几种方法,以便大家提供本身的免疫力,低于风湿晾软粪削病的入侵。风湿病是1种常见的疾病,关于风湿病的医治方...详情>>

  • 高血压患者吃什么好 食物正确打开方式

    高血压患者想要有效降血压,最健康的方法是公道安排饮食,通过饮食疗法医治高血压,这类方法绿色健康,不会对人们的身体造成伤害,下面就和大家探讨1下高血压吃甚么好……菠菜菠菜中含有丰富的维生素,微量元素和抗氧...详情>>

  • 女人睡前应该吃什么 可以帮助健康助眠

    很多人都有吃夜消的习惯,由于现在很多人喜欢在晚上活动,下班晚上回去以后才有自己的个人时间,现在很多白领晚餐吃的比较早。5点的时候就吃完了晚餐,因而晚上会感到饥饿。可是,又怕吃了会长胖。其实女人无妨睡前吃...详情>>

  • 产后便秘怎么办 什么食物可以治疗

    减缓哺乳期便秘还得从源头下手,吃甚么就是关键。这个时候新妈妈可以多吃1下富含纤维素,增进肠胃消化的食品。哺乳期妈妈适当吃些水果,不但能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物资,而且水果还有1些特殊的医疗作用...详情>>

  • 春季降肝火 得从根本上治疗

    想尽快消除上火疾病,就要选对降火食品,最近老上火了,下面介绍的这些食品最降肝火……上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气衰弱,肝气太盛,影响脾的运行功能而至。降火食品:饮...详情>>

  • 吃了这么多年的米 难道你是白吃了?

    5谷杂粮,最养生,5谷杂粮是食品中最养生的食品哦。所以我们就来盘点下这几种米的养生功效……糯米糯米是最排毒的食品,可以补虚,健脾,暖胃的功效哦。但是糯米不容易消化,老人小孩,脾胃衰弱的人不建议多食用。黑米...详情>>

  • 来例假吃什么食物 有助于身体恢复

    主要给大家说说在“好朋友”来访的时候,在饮食上应当注意哪些方面,记得不要贪吃哦……因月经失血,特别是月经过量者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1⑸日内,应...详情>>

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