老年人吃什么降血压

　   　3、番茄

　   　番茄对我们人体的贡献是非常巨大的，其中也不乏高血压方面的问题，其治疗高血压的作用实在不容小觑。在番茄中含有大量的营养物质，不但含有蛋白质、多种维生素，微量元素的含量也不少。由此可以看出，番茄绝对是治疗高血压眩晕、血脂增高的食物。

　   　治疗方法：是取红番茄1-2个，每天晨起空腹食用，15天1疗程。同时还有高血脂的患者可以取红番茄100克，洗净绞汁。天麻10克，浓煎取汁，再将二汁合并混匀，温服，每次30毫升，每天2次。
 
         吃什么降血压是我们都必须要面对的问题，除此之外在平时生活中还应该注意控制情绪，以免导致血压出现起伏。