每天如何喝水才最健康

　　天然矿泉水最营养

　　目前世界上最健康的是天然矿泉水。因为其中含有很多种对身体有益的矿物质，而对于其标准，也是最高规格。

　　矿泉水不能经常喝，因为纯净水是把所有矿物质清除后的水，同时在清除有害元素的时候，也已经把有益物质去掉，那它就是去了矿泉水的意义。

　　因为天然矿泉水的规格较高，国家也对其有着严格的管理，我们看放心饮用。