吃什么防晒:多吃豆制品高维生素C水果
http://care.qm120.com2010-08-05 09:22:57 来源:全民健康网
三、来杯热可可
众多科学研究为巧克力洗清冤屈,证实它是对健康有益的好食物,因为巧克力内含有多种丰富的抗氧化物,如可可多酚、类黄酮,适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100%纯黑可可粉,只要调和热牛奶,加一点红糖,就能享受一杯美味香醇的热可可了。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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