吃什么延缓衰老：5个容颜不老方

　　你的保养方法是涂抹化妆品还是靠激素？事实上除了这种“高消费”的抗衰方法之外，还有一种更安全实惠的方法，是什么呢？那就是各种各样的食疗小秘方了。下面是精选的几个抗衰老秘方，为了你的青春永驻不老，一起试一试吧。

　　（1）容颜不老方

　　 ◆需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。

　　 ◆怎么样做呢：上述物共捣为末，和匀备用。

　　 ◆怎么吃最有效：每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。