秋季健康饮食：揭穿“健康饮食”12个谎言

　　9、热带水果中的酶有助于

　　事实上，热带水果所含的酶，具有支持蛋白质消化的功能，可使食物更好地被人体吸收，但身体的脂肪却不会被燃烧掉。因此，不能靠只吃热带水果来实现。