楼房住在几层早亡风险低

受访专家：中国老龄科研中心老龄健康与宜居环境研究所副所长 伍小兰

国家城市环境污染控制技术研究中心研究员 彭应登

北京大学人民医院心内科主任医师 张海澄

清华大学建筑学院博士 林婧怡

复旦大学心理学系教授 张学新

不同的人选房子，标准不同。有的重视地段，有的在乎采光，有的挑剔楼层。日前，瑞士伯尔尼大学1项新研究发现，住得越高的人健康状态越好，且寿命更长。

楼房住几层早亡风险低

楼层高还是低，各国看法不1

这项刊载在《欧洲流行病学杂志》上的研究覆盖了瑞士150万人，雷多斯洛等研究者们发现，相比住在低楼层的人，住8楼以上的人早亡风险低22%，其 中，死于肺部疾病的概率低40%，死于严重心脏病的概率低35%。相反，居住在低楼层的人则大多死于肺部和心脏疾病。研究认为，之所以有这类结论，是由于 高层住宅比低层住宅的空气污染少、噪音也相对更小。

除瑞士，俄罗斯也更青睐高楼。俄罗斯《科学与生活》杂志曾刊文说，低层虽离地面近，同外部联系方便，却存在湿度大、空气循环不顺畅等问题。在俄罗斯人眼中，7层是“黄金楼层”，由于这个楼层安静，不受噪音影响，且不至于让人到达恐高的程度。

但并不是所有国家都认可高层住宅。在欧洲国家，6层以上的楼层被认为有害健康；在美国，受“逆城市化”影响，独立 式的低 层住宅占主导地位；即使在人口高度密集的日本，23层的民居也最普遍。日本1项统计数据显示，2层的住宅楼占其所有住宅楼比重的54.85%。

这些国家的居民认为，高层住宅对生活，特别是儿童成长有不良影响，比如，长时间住在高楼层，阔别地面，会致使心理压抑。同时，1定程度上让人变得 不爱出 门，不利邻里交换，逐步令人变得“宅”和孤僻。另外，高层住宅空气相对淡薄，对得了血汗管病、支气管疾病的人来讲，容易加重病情。

住得高有益有弊

“城市住宅高度的确会对健康产生1定影响。”国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登表示，城市低层住宅最早遭到近地面的商业设施、道路交通、卫生状态等影响。相反，高层住宅遭到的影响则会小很多。

空气质量高。1般来讲，离地面越高的楼层，空气越干净。彭应登解释，气态污染物如2氧化硫、氮氧化物、1氧化碳等，和人们熟知的PM2.5和 PM10等颗粒污染物，会随着楼层高度的增加而递减。如果住宅邻近商场、闹市、路边烧烤、餐馆等地，相对来讲，住在高层，空气质量相对较好。

噪音污染小。通常，噪音随着距离变大而递减，每高1层楼，噪音就会下降约10分贝。而且，高层住宅的空调、冷却塔等噪声很弱，交通噪声也相对少些。但彭应登也指出，如果高层建筑靠近城市主干道附近，中间3~5层常常噪音最大，但8楼以上噪声相对要小。

身心相对健康。复旦大学心理学系教授张学新表示，高层住宅采光好，透风足，相对明亮、安静，人会更加放松。更有益的是，高层住宅湿度低，产生骨 关节 炎、风湿病等疾病的风险小。研究表明，高层住宅可减少放射性污染物——氡气对人体的侵害。由于氡气由低层向高层逐步递减，从而有效下降了肺癌风险。

同时，专家们还指出，住得太高也未必全是好处。彭应登说，高层虽能1定程度规避喧嚣，但对周边道路狭窄、高楼林立的小区来讲，噪音经过量次反 射，乃至 比低层还高。北京大学人民医院心内科主任医师张海澄也表示，楼层越高，人们反而会更频繁地乘坐电梯，致使更加缺少锻炼。

英国军医法宁公布的1项调查报告显示，高层住宅中，人们患精神、神经系统类的疾病更多，是低层独宅居民的2倍以上。另外，高层住宅还更容易产生失足坠落、电梯故障、自杀犯法等事件。

位置、环境是关键

究竟是住得低好，还是住得高好？中国老龄科研中心老龄健康与宜居环境研究所副所长伍小兰认为，住宅高度仅是影响健康的因素之1，没有确切标准。选房时，位置、环境才是关键，她给出了几个具体建议。

位置优先。选房子要多斟酌周边环境，尽量阔别闹市、商业区，比较好选择不临街的住宅楼；同时，还要注意绿化是不是达标，由于绿化好、有水池的小区，空气质量相对更高。另外，交通是不是便利，周边教育、市政基础设施是不是配套也要斟酌在内。

层高达标。彭应登建议，单个层楼高度比较好不低于2.6米，以保障充足的空气流通容量。

光照充足。光照充足不但会给人带来好心情，还利于杀菌，帮助人们补充维生素D。因此，建议大家选择阳面、采光通透的户型。

满足需求。清华大学建筑学院博士林婧怡表示，如果家中有老人或行动不便者，比较好选择有电梯的住宅楼，以便出行。

另外，自己也能够做些改变，调剂住宅的“微观环境”。比如，增强门窗密封性，不管高低层，都要装上纱窗，避免尘土、花粉污染；做好室内清洁，安装新风系统和隔音设施；适时开窗透风，特别冬季室内氡气、PM2.5较高，不能为了保暖不开窗。▲

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