夏季闷热 女性在月经期间如何自我护理

大热天来“大姨妈”是件痛苦的事儿，由于卫生巾的原因，那里总是又闷又热。而且如果卫生巾透气性不好，更换不及时，还容易产生异味，滋生细菌，致使各种妇科病。 月经对女性的1生来讲非常重要，经期是女性每个月中相对...详情>>

美国研究发现孕期饮酒影响后代健康

据外媒报导，《大脑皮层》（Cerebral Cortex）杂志刊登1项美国研究发现，孕妇在孕期饮酒酿成的影响，可能波及子孙后代。Kelly-Huffman⑹03x335加州大学河边分校（UC Riverside）神经科学家与心理学教授霍夫曼（Kelly Huffman）主持了这项...详情>>

总发无名火？事事不顺心？小心是情绪中暑了

热浪滚滚，最容易产生的就是中暑，为此，很多单位强化了预防措施，调剂作息时间，减少户外作业，发放防暑降温所必须的药品或饮品，真正防患于未然了，员工中暑症状就不会轻易产生。 但是，有1种症状还是出现了，这就是...详情>>

哈佛研究发现健康饮食有助延年益寿

据外媒报导，《新英格兰医学杂志》（New England Journal of Medicine）刊登1项研究发现，长时间健康饮食可延年益寿，下降死亡风险。哈佛大学研究人员以7万4000名卫生专业人员为研究对象，让他们以4年为单位记录自己的饮食习惯。研...详情>>

夏季感冒高发 分清类别好对症下药

夏日天如蒸桑拿，湿和热1同向人袭来，很多人吹空调、洗凉水澡、喝大量冷饮，1不谨慎就得了感冒，而通过捂汗来退热仿佛已成为对付感冒的经常使用方法。但感冒也有寒热之分，对热天里的暑湿感冒，若用捂汗的方法，可能会...详情>>

卫计委谈小胖墩现象：学生营养问题提上议事日程

  国家卫生计生委副主任金小桃19日流露，现在城市里有1些“小胖墩儿”现象，中小学生的营养问题已提上了议事日程。  杭州建新小学1名老师正带领1群小胖墩儿们上减肥课。中新社发 李晨韵 摄  金小桃是...详情>>

幼儿消化不良的症状与缓解办法

  孩子消化器官发育还没有完善，消化功能比较弱，如果父母不能正确的豢养孩子，这样会引发胃肠功能紊乱。当孩子消化不良，除服药以外，还可以从饮食上调理，帮助孩子减轻肠胃的负担。   正常情况下，纯母...详情>>

夏季晨练要注意哪些问题

  夏季天气酷热，这时候候运动健身，人体体力消耗会大量增加，如果没有公道地安排好健身计划，科学地健身，结果可能不是很理想。   晨练有哪些意想不到的好处？  1、改良运动系统的功能  晨练...详情>>