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“伏天”安全饮食必看 吃小龙虾不宜超过1斤本周3，1年中最热的3伏天就要来了，而上海的气温也将从高温模式切换到更加酷热的“酷暑”模式。夏天人体出汗多，贪凉，又恰逢1批节令食材上市，如何吃得更加安全卫生？本周，上海市食品安全联合会会长顾振华对水与饮料...详情>>
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冬病夏治“三伏贴” 你准备贴了吗？甚么是冬病夏治？ 冬病夏治是根据《素问·4气调神论》中“春夏养阳”、《素问·6节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指点思想。冬病夏治是指对1些在冬季或遇寒容易产生、加重的疾...详情>>
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清淡饮食 也别丢了蛋白质小暑前后，气温动辄就会在35摄氏度上下。人在摄取食品时，也会增加体内的热量。夏天如果膳食中鱼肉蛋这类蛋白质食品摄取过量，就会感觉更加燥热难受。多吃蛋白质含量低的蔬菜水果，更有益于让人感觉清新。北方地区夏季...详情>>
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7月青岛这种疾病易高发，市疾控中心发布警示！青岛日报/青岛观/青报网讯 7月份，广大学生迎来暑假。随之而来的3伏天，青岛市气候将以酷热、湿润为主，蚊虫、苍蝇等病媒活动活跃，病原生物繁殖旺盛。为此，市疾控中心发布7月份健康警示，提示市民注意做好学...详情>>
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东莞疾控中心：七月当心这4种病 手足口病仍处于高发期进入7月，天气越发酷热，各种病毒也愈来愈多。日前，东莞市疾控中心发布7月份健康风险提示，最关注的依然是手足口病。 疾控中心专家表示，手足口病在7月仍处于多发期，沾染性强，传播途径多，5岁以下儿...详情>>
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夏季锻炼：跑步的注意事项夏季天气酷热，人们习惯了呆在空调房里，久了就容易头晕、乏力。事实上，夏天最应当通过跑步等运动来强体健身。但是，如果跑步不得要领，很容易受伤。有研究显示，跑步受伤的几率为30%~80%。 夏天跑步的好处有哪些？1、...详情>>
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降低网络环境对学生健康的影响■“以教育信息化全面推动教育现代化专家谈”随着互联网普及率延续升高，网络已逐步渗透到社会生活的各个方面，改变着人们的生活、工作和学习方式。这1变革也给教育发展带来了新的机遇。1方面，网络技术使教师和学生可...详情>>