冬病夏治“三伏贴” 你准备贴了吗？

  甚么是冬病夏治？

  冬病夏治是根据《素问·4气调神论》中“春夏养阳”、《素问·6节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指点思想。冬病夏治是指对1些在冬季或遇寒容易产生、加重的疾病，在夏季给予针对性的医治，提高机体的抗病能力，从而使这类病症减轻或消失，是中医学“天人合1”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体应用。

  甚么是“3伏贴”？

  “3伏贴”是中药贴敷穴位的1种外治法，是体现冬病夏治的具体方法。夏季3伏天气温高，机体阳气升发最为旺盛，人体肌肤腠理开泄，是促使药物吸收、驱除寒邪的有益时机，通过中药穴位贴敷到达鼓舞人体“正气”，培补“阳气”，从而预御寒性疾病的作用。早在清朝张璐的《张氏医通》已有夏月3伏中药外涂治寒哮的记载：“夏月3伏中用白芥子涂法，常常获效，其疗效显著，1直沿用至今或稍有加减。”如今的“3伏贴”组成主要由白芥子、细辛、甘遂、延胡索等药物组成，根据不同的病症将“3伏贴”贴于相应的腧穴上用以医治。

  有哪些病合适冬病夏治呢？

  冬病夏治主要针对冬季或遇寒容易产生或加重的疾病，祖国医学认为属于虚寒类疾病。

  呼吸系统：慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎。

  消化系统：慢性腹泻、胃肠功能紊乱。

  运动系统：风湿关节炎、颈肩腰腿痛、老寒腿等。

  妇科病：痛经、宫寒等。

  针灸医生会根据不同的病症选取不同的穴位，用“3伏贴”进行贴敷。比如哮喘，会选择肺俞、大椎、天突、膻中等穴。

  固然“3伏贴”也不是人人都合适，比如强过敏体质、感冒发热者、肺结核、恶性肿瘤患者、得了感染性疾病者、孕妇及2岁以下小孩等，均不宜进行冬病夏治。

  3伏天是“3伏贴”比较好贴敷时机

  3伏天出现在小暑与处暑之间，是1年中气温最高且又湿润、闷热的日子，是自然界及人体阳气最旺盛的时候，也是借助阳气旺盛特点医治虚寒类疾病的比较好时间。

  贴敷的比较好时间是3伏天每伏的第1天，也可在伏天内根据需要贴敷，1共贴敷3次~10次，病史较长或病情较为固执者可根据医嘱适当增加贴敷次数。

  今年的3伏天贴敷时间：

  初伏时间：2017 年7 月12 日－7 月21 日；

  中伏时间：2017 年7 月22 日－7 月31 日；

  闰中伏时间：2017年8月1日⑵017年8月10日；

  末伏时间：2017年8月11日－2017年8月21日。共40 天。

  注意事项：1般成人每次贴药时间约为2小时－8小时，儿科患者贴药时间为0.5小时－2小时，具体贴敷时间根据患者皮肤反应而定，1般以患者本事受为度，睡前1定要揭除贴敷的药物。贴敷用药后，皮肤局部出现水泡、水肿、痒、微微发热都属于正常现象。贴敷期间尽可能减少户外活动，避免大量出汗。制止淋雨，游泳、洗浴时局部用清水擦洗便可，不宜用肥皂、沐浴液。贴敷期间，忌烟酒、生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食品。

  如果你想冬病夏治贴“3伏贴”，请到正规医院的中医科或针灸科咨询，由专业的医师给您专业的建议。

  西安交大2附院中医科主任医师、教授 吴喜利

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