降低网络环境对学生健康的影响

■“以教育信息化全面推动教育现代化专家谈”

随着互联网普及率延续升高，网络已逐步渗透到社会生活的各个方面，改变着人们的生活、工作和学习方式。这1变革也给教育发展带来了新的机遇。1方面，网络技术使教师和学生可以更方便地分享与获得教学资源，增进学习交换，激起学生的兴趣和主动性，到达更好的学习效果；另外一方面，青少年特别是中小学生处在对新鲜事物有着强烈的好奇心，但辨别能力和自控能力仍有所欠缺的年龄阶段，容易出现网络使用不当、过度用网等行动，遭到网络环境的不良影响。调查报告显示，青少年对网络游戏的使用程度明显高于其他网络利用，易沉迷上瘾。过度用网还会引发1系列的心理和行动问题，并造成不良的社会影响。

网络是把双刃剑，关键是要培养良好的用网习惯，做到“科学用网”，让青少年既能充分利用网络环境来学习、获得知识、提高能力，又尽量不受网络上不良因素的影响，避免不当用网危害身心健康。因此，研究网络学习环境对学生身心健康的影响，给出科学用网的利用指点建议，是10分成心义的。这将使网络学习更好地服务于青少年成长，增进其身心健康全面发展。

这里，网络学习环境主要包括3个方面：构成网络学习环境的物理条件、硬件基础设施，例如手机与网络配备、上网的条件与方式等；供教师和学生使用的信息资源、教学平台及工具，例如教学资源的丰富程度及使用情况等；学生与学生、学生与教师、学生与家长及学习资源、教学平台等之间在交互进程中所构成的氛围，例如学习互动、上网态度和自控能力等。

为研究不同网络学习环境对不同年龄学生身心健康的影响，我们综合斟酌了不同学校的教育信息化水平和所属地域等因素，选择20所中小学的学生作为研究对象，覆盖小学低年级、小学高年级、初中、高中4个年龄段。同时，我们采取理论建模与问卷调查的方法，遴选家长和教师最关注的内容，肯定学生身心健康的指标，包括视力、注意力、BMI（身体质量指数）、心理健康、问题行动5大种别。在此，我们充分应用了信息技术和心理学相结合的方法跟踪学生的各项生理和心理健康指标。

研究发现：1.视力、身体质量指数与网络学习环境的3个方面均存在相干性，其中跟手机与网络配备、上网方式与方法和学生自控能力存在显著性相干，学生手机与网络的配备会在1定程度上影响其视力和身体质量指数，但不良的上网方式与方法和较差的自控能力是致使近视和偏胖、肥胖问题的主要缘由。包括用眼距离太近、上网时间控制不公道和上网习惯不良等问题；2.注意力与网络学习环境不存在相干性，这说明网络学习环境不会对学生的注意力水平造成影响；3.心理健康、问题行动与网络学习环境的3个方面均存在相干性，其中手机与网络配备、上网方式与方法跟心理健康、问题行动各维度的相干性较高，较好的网络学习条件对学生的心理健康和问题行动有1定的积极影响，但不良的上网习惯，如睡前玩手机、在黑暗环境中上网会致使学生孤独、焦虑等心理健康问题的增加和冲动、过敏等问题行动的出现。

针对研究中发现的问题，我们提出用信息技术和心理学相结合的方法进行干预。干预研究结果显示：通过用眼距离与上网时间干预的心理课堂教育，能有效减缓学生视力降落，视力干预效果显著；通过心理教育课指点学生劳逸结合和提高自控能力，有效控制了偏胖群体，干预效果显著；采取心理教育课堂和团体游戏情势提高学生的上网学习技能和情绪管理能力，整体上改良与提升了学生的心理健康水平；通过教师和家长的配合，对不同学生的问题行动对症下药，采取适当的干预方法，使学生的问题行动得到了有效的控制。

通过上述，终究从网络学习环境的3个方面给出了具体的利用指点建议，包括：完善网络信息化建设，营建良好网络学习硬件基础设施；推动网络学习资源库建设，提高网络资源利用率，加快编制教育资源，提高学科覆盖率；加强学校网络资源库的宣扬与使用培训；正确认识网络学习环境与学生身心健康的关系，教师和家长既不能1味地制止，也不能放任不管，而应适时有度；加强对学生健康上网的教育辅导，加强对学生上网时间的管理、对上网方式与方法的指点、对网络学习技能的培训和自控能力的培养，必要时可进行适当的心理干预；加强对学生上网的管理与监督，制定网络管理办法，加强对校外网吧的监管，净化网络学习环境；鼓励学生、教师、家长之间的互动，包括学生与学生互动、学生与教师互动、学生与家长互动和教师与家长互动，帮助学生提高学习能力，自觉养成良好的用网习惯。

该研究为网络学习环境的科学、公道使用提供了理论根据和实践指点，以便充分发挥网络学习优势，避免因用网不当而影响学生身心健康，减轻部份家长、教师“网络与学习对峙”的思想压力，让网络学习更好地服务于青少年的健康成长，增进网络学习的推行和普及，提高中小学整体的教育信息化水平。（华中师范大学 陈靓影）

《中国教育报》2017年07月08日第3版 版名：信息化

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