鞍山全市均为碘缺乏病病区 每天吃5-6g碘盐可满足人体需要

5月15日是第2104届防治碘缺少病日，今年的宣扬主题是“每天1点碘、健康多1点”。昨日，记者从市疾控中心得悉，鞍山全市均为碘缺少病病区。坚持每天食用5⑹g合格碘盐，这样摄取的碘量便可以满足人体的需要。市疾控中心专家...详情>>

夏季别急穿短裤 驱蚊工作先做好

  春季已渐渐离去，我们将迎来酷热的夏天，夏天就要来了，伴随着夏天而来的还有使人讨厌的蚊子。它们无孔不入，骚扰你让你又痒又恨!因而，1场防蚊大作战又要开始了。可是驱蚊水总是忘记喷，清凉油又只能事后上阵...详情>>

夏季减肥好帮手 这些要点要记牢

最近大家都在说：5月不减肥，6月徒伤悲。如果说春季是合适谈恋爱的季节，那末，夏天就应当是最合适减肥的季节了。为何夏天是最合适减肥的季节呢？ 首先那固然是由于夏天要露肉啊！冬季时候，即便显胖了，我们可以把罪...详情>>

幼儿园夏季传染病预防小知识

随着气温的升高，细菌、病毒等各种病原体更容易繁殖、繁殖，同时这段时间气温波动较大，儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者等人群对这类变化的适应能力较差，特别是婴幼儿，由于本身免疫功能还没有完善，...详情>>

初夏幼儿身体保健小知识

初夏幼儿身体保健小知识夏天的步伐已迈进了，请家长配合注意以下几方面保健知识。1、公道的膳食夏天由于水份丧失多，消化液分泌减少而不愿进食，首先要为幼儿安排公道的膳食，做到食品品种多，荤素、米面搭配好，主食...详情>>

手足口病的预防与治疗

手足口病是由肠道病毒引发的沾染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。多产生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹...详情>>

孕妇血糖高 如何控制高血糖

孕妇正常的血糖值是多少？现在妊娠糖尿病的病发率愈来愈高，很多准妈妈担心自己1不谨慎也得了妊娠糖尿病。其实在孕检时医生也会检查血糖，如果是糖尿病高危人群也能够自行检测血糖，以便尽早安心。那末，孕妇正常的血...详情>>

减肥好食物 吃好喝好才有好身材

  5月不减肥，678月徒伤悲，女孩子这辈子说的最多的话应当就是我要减肥了，但是迈不开腿的女孩子总希望能够靠节食来减肥，其实这样是不正确的，不吃饭是会瘦，但是会瘦的很难看，而且特别容易反弹，减肥期间不但...详情>>