如何按摩 按出来的“坚挺”

　　 补充说明指压时搭配以下的穴道，进行精油按摩，每次压五秒，一次进行5-6个回合。更有神奇的功效：

　　 膻中穴：两个连线交*点?，正对到胸骨上的位置。

　　 乳根穴：两边对下来到底下的正下方处，一边一个。

　　 天溪穴：位于连现象外延长线上，请将手的虎口正对着四指托着，拇指正对著外侧两寸处（第四五肋间）即是天溪穴。

　　 如何按摩，超级妙招：峨眉派不传之密 。以上施行时，同时交错用冷水淋浴按摩，越冰越好，对於的尖挺更有奇效，比较好以按摩五分钟，施行冷水泼洒按摩一次五分钟为主！