老年人血糖低吃什么好

     5、常吃生姜

     老年人在平时还要适量食用一些具有促进消化的食物，同时健胃、提升血糖的食物也不能少。而生姜就是其中一种，可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。