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婴幼儿不宜食用的食品

詹海英

http://care.qm120.com2011-04-21 17:45:56 来源:全民健康网

       婴幼儿,在进食方面有许多学问,也有不少讲究,作为初为宝宝家长,在为宝宝喂食时,要有所选择、有所甄别的选择适合宝贝进食的食品,切不可大人吃什么也一股脑的喂宝贝什么,特别是喂宝宝一些坚硬的、刺激性的食物,这样容易导致发生呛食甚至因硬物进入气管引发生命危险,这与宝宝的咀嚼、消化功能尚未发育成熟有关。因此,必须谨慎的为宝宝选择适合其年龄段的食物。

       婴幼儿不宜吃硬颗粒食物。切忌给自己心爱的宝宝喂食诸如蚕豆、花生米、核桃仁、水果糖、棒棒糖等,这些食品容易嵌入气管,导致宝宝发生呼吸道堵塞,危及宝宝的生命,造成无可挽回的悲剧。

      婴幼儿不宜吃带刺带骨的食物。如果给宝宝吃带刺的带鱼、鲤鱼,吃带壳的螃蟹、虾及带骨头的鸡肉、排骨等食物,如果宝宝不小心将这些残留的鱼刺、硬壳及骨头渣吞下,特别容易导致宝宝发生意外。

       婴幼儿不宜吃油炸类食物。尽量不要给宝宝喂食诸如炸油条、炸花生米、炸糕、煎鸡蛋油炸食品,因为这类食物在经高温处理后,食物原本的营养价值几乎都流失掉了,几乎没有太多的营养成分,而且脂肪含量过高,容易导致宝宝引起消化不良,吃后极易引起孩子呕吐或胃肠功能紊乱,造成食欲不振

      婴幼儿不宜喝刺激性的饮料。由于新生的婴幼儿身体的各个器官非常的稚嫩,发育尚不完全,对来自外界的刺激无以应对,因此,切不可给宝宝喂服如白酒、啤酒咖啡、浓茶类刺激性饮料,否则,会导致宝宝的神经高度兴奋,无法入睡,长期服用,容易导致智力发育出现障碍。同时,也不要给宝宝喂服带有色素的橙汁等饮料,因为含色素的饮料容易受到细菌的污染。
 
      婴幼儿不宜吃高糖类食品。要尽可能的少喂宝宝含糖分过高的食物,如八宝粥、麦乳精、元宵、粽子等,如果给宝宝喂食太多,容易导致宝宝胃口发生滞涨,造成食欲不振,影响身体的正常发育。

      婴幼儿不宜食用尚未成熟的水果。尚未成熟的水果中,鞣酸的含量极高,鞣酸对人体的影响是会降低对营养成分的吸收,因此,尽量不给宝宝喂食还没有成熟了的水果。同时,也尽量不要给宝宝购买那些反季节的水果,因为反季节的水果大都是喷洒了大量的农药和激素,宝宝服用后,会影响到其正常的生长发育,造成农药在体内残留或者是早熟。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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