冬天吃栗子的注意事项

        功效二：

        栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和口腔溃疡有益；

　　栗子百科：

　　栗子食疗推荐： 日啖10颗栗子可治肾虚

　　民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾的效果大大超过了熟食……>>>栗子怎样吃才可以补肾。