牙齿发黄吃什么变白？

　　9.香菇

　　所含的香菇多醣体煟欤澹睿簦椋睿幔睿牽梢砸种瓶谥械南妇制造牙菌斑。

　　10.芥末

　　内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。