吃了这么多年的水果 难道白吃了

水果是我们生活中不可分割的食品，可是我们吃了这么多年的水果却不知道它的功效。只吃自己喜欢的，那末下面就给大家科普1下1些水果的作用……火龙果的功效与作用1.抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制...详情>>

备孕期间应该吃什么 六种食物必吃

准备怀孕前吃甚么?相信姐妹们在怀孕前都听过很多这样的建议了。而做好怀孕前的准备，不但可以孕育出更健康的宝宝，还有可能减轻自己怀孕期间的辛苦，下面我们1起来看看我们怀孕前究竟要吃甚么……1、增加蛋白质的摄取...详情>>

告别黄脸婆称号,原来你也可以很美

黄脸婆1词，对许多女人来讲都是噩梦。谁也不想成为黄脸婆，但很多女性朋友既要照顾家庭，又要工作，无暇打理自己的身体，略不注意皮肤就会变得暗沉、发黄。如何调理……黄脸婆1词，对许多女人来讲都是噩梦。谁也不想成...详情>>

容易长痘,醉酒的人要知道的护肝小常识

惊蛰，是2104节气中的第3个节气，承雨水而来。经过1全部冬季的沉睡，大地万物也在惊蛰声中缓缓醒过来，市民们也逐步脱下笨重的冬衣。惊蛰过后，是各种病毒和细菌活跃的阶段，健脾护肝就很重要了。惊蛰期间，如何护肝?你...详情>>

头痛怎么办 六个小妙招快速缓解头疼

头痛很多人都曾有过，头痛产生的时候让人非常的烦恼，头痛的缘由有很多，医治头痛的方法也很多，怎样减缓头痛……睡觉当你的头疼起来时，比较好是可以休息1下。躺倒床上休息半个小时，会在1定程度上放松了你的大脑，减少...详情>>

长了痘痘怎么办 DIY面膜教你轻松祛痘

长了青春痘，我们应当怎样去除它呢？这是每一个长痘着的心声。今天就给大家介绍4种天然的，无添加的DIY自制面膜，那末大家就随着中华养生网学起来……绿豆生菜面膜材料：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水做法：把生菜叶片洗...详情>>

脱发怎么办 脱发用什么洗发水

每到换季的时候，洗头发就会掉落好多的头发，白色的地板上，感觉都是自己的黑色发丝，看着那些落发，心都疼啊，可是头发掉落该选甚么洗发水才能有所减缓……1.早晚梳发每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改良头发间的透风...详情>>

小腿粗壮怎么办 如何减小腿肌肉

小腿肚太粗怎样办?小腿肚是非常难减的部位，这里给大家介绍几个减小腿肚最有效的方法，拉伸小腿肌肉，让小腿线条变得更优美……上楼梯的时候抬起脚根，以腿部承当体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。漫步的时侯...详情>>