家里最脏的10个地方，一分钟就能搞定（扫除必备）

看似干净的家，其实有很多被忽视的细菌重灾区，它们悄无声息地把你最放心的地方变成高危的“百慕大”。《生命时报》综合英国《逐日邮报》刊文，归纳12处病菌最爱聚集的地点，提示你将致病隐患消灭在萌芽中。1窗帘窗帘...详情>>

都说萝卜赛人参！一个萝卜一个好，春天萝卜要这样吃！

本文专家南京中医药大学 食疗保健专家 郭海英复旦大学附属中山医院营养科主任 高键天津第3中心医院营养科主任医师齐玉梅中山东大学学孙逸仙记念医院临床营养科副主任医师 陈超刚你可别被“冬吃萝卜，夏吃姜”误导了。不...详情>>

他们排队一年，也没挂上专家号……

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老中医自用的“水果养生法”，亲测有效

5颜6色的水果不但酸甜可口，还是身体比较好的保养品。台湾知名老中医陈旺全60多岁了，仍皮肤光滑、精力充分，就归功于水果养生法。《生命时报》约请权威中医专家，教你适时吃对水果，轻松“修理”好身体出现的小毛病。受...详情>>

憋一个喷嚏，相当于吃掉30万个细菌？打喷嚏可是个技术活！

本文专家北京医院呼吸科主任医师  柯会星复旦大学附属中山医院呼吸科主任医师 胡必杰北京中医药大学教授 程凯想打喷嚏？身旁有人，好为难。直接“喷”出去？——不礼貌。用手捂住口鼻？——声音会小点。闭嘴忍住试试？...详情>>

感冒后最“残忍”的做法，就是喂自己吃这些食物

生命君开小号啦如何让吃更美好？请移步“每天发吃”翻牌子听说你忘了“春捂”，被“倒春寒”冻感冒了？没挡住感冒不要紧，就怕你没管住自己的嘴，感了冒还向某些食品伸了手……这些食品·感冒期间不该碰别不信，以...详情>>

咳嗽的时候吃错了，还会加重病情的哦！

咳嗽是感冒常见的症状，轻微咳嗽时大家不会选择就诊，而是通过食疗来调理。确切，很多食品具有很好的养生功效，但如果吃错了，还会加重病情的哦！咳嗽期间不能吃甚么？1、寒凉食品咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如...详情>>

豆腐海带营养价值高 常吃延年益寿

今天是尾月2105，有“推磨做豆腐”的风俗。固然，现在已很少有人家会在这天亲身做豆腐了，但并阻挡不了人们对豆腐的延续酷爱，由于营养价值确切非常高。豆腐海带有特别功效，终年吃延年益寿！据美国合众国际社最...详情>>