喝水的四个特别提醒

健康的身体离不开水，但喝不对反而伤身。美国《预防》杂志近日刊文总结了喝水的4个提示，提示大家注意。 1.短时间内不能大量喝。短时间内大量饮水，会增加机体的排尿量和排汗量，前者使肾脏的负担加重，后者则会使体内...详情>>

不吃早餐惹来6种病！吓得我再也不敢不吃了……

“你吃早饭吗？”1个简单的调查，却得出惊人的答案，53%的人常常吃，10%的人偶尔吃，37%的人则常常不吃。没时间、没胃口、要减肥……这多是大多数上班族不吃早饭的借口。但是，请你看看商界大佬的早饭吧！2014年9月，阿里...详情>>

她健身、秀恩爱，得绝症后化疗也继续健身秀恩爱，只因相信世间有奇迹

1对恩爱的健身couple，他们的平常和普通情侣的平常有甚么区分？下面这位正在欢脱大秀肌肉的姑娘叫Alexis Mercer，是1名职业健美运动员。腹肌、2头肌和马甲线1应俱全，居然连人鱼线都很明显。天经地义的，依照正常的故事情感线...详情>>

国人最难保持健康饮食 改善饮食就能长寿

《本草纲目》指出，“饮食者，人之命根子也。”愈来愈多的现代研究证实了这1点。刊登在《美国医学会杂志》上的最新研究指出，10个饮食因素与心脏病、脑卒中、2型糖尿病致使的死亡有关。针对这些因素改良饮食行动、制定...详情>>

人民健康网

藜：药食两用祛湿热 2017年03月27日 08:18 女性护心好方法 2017年03月27日 08:02 肝气郁结5种表现 2017年03月27日 08:01 起床先做6个动作 2017年03月27日 08:01 健康生活很麻烦？做好5个“1”就1点都不难！ 2017年03月26日 11:21 健脾益气，食“艾...详情>>

总觉得累？可能因为这13个原因

生活中，很多时候累并不是都是缺觉、压力大而至，还可能存在多种意想不到的缘由。美国《赫芬顿邮报》最新报导，如果长时间缺少豪情、感觉疲惫，则多是出自以下13个缘由，逐1击破，才能重焕活力。 1.身体脱水。脱水会致...详情>>

近期朋友圈的 5 大谣言，刚看第一条就笑了

每次丁当看到谎言，心情很复杂：1想到它们流传了1段时间，骗了很多人，就很气；但再1想，写完辟谣文章，大家看了就不会继续受骗，就很开心。关键是有的谎言真的很可笑，由于实在是太侮辱我们的智商了。这么看来，还是...详情>>

一年四季比较好吃的蔬菜，照着这张图挑

不咸的食品1定没盐吗？不甜的食品1定没糖吗？都不1定……扫码关注「丁香食堂」堂主带你走出吃的误区转载请联系 doctor@dxy.com...详情>>