为什么便便有时红、有时绿？

以下回答来自丁香诊所消化内科的魏玮医生，问题和答案由发问者主动公然。

发问者

医生你好。前两天我大便变红了，老公说是吃红心火龙果吃的。但是我之前吃红色的东西大便也不红啊，会是其它病吗？

我总觉得大便的色彩有时黄，有时深褐，有时候还有点儿绿，这都是为何啊？

魏玮

你好。这个问题真的挺成心思的，我太太也刚刚问过我。

1开始我们先说明：食品本身的5颜6色，其实不会轻易影响大便的色彩。

由于像叶绿素、花青素、番茄红素、胡萝卜素这些食品色素都会在胃肠道代谢破坏，丧失本质，所以1般情况下，我们其实不会「吃甚么色彩」就「拉甚么色彩」。

除非是1次吃的太多，可能有少量影响。

但是有1种色素不同，它不能被人体代谢，这就是红心火龙果里富含的甜菜红素。吃了甜菜红素以后，不光大便会变成红色，尿色也是血红的。

所以真的不用担心，你老公说的是对的。

大部份食品不能给大便染色，那大便的黄褐色怎样来的呢？

这类黄褐色来源于肠道内胆汁的代谢产物粪胆素。

大便在肠道内越久，粪胆素转化的越完全，也就越趋向于棕褐色。

反过来，肠道走的快时，有些胆汁来不及代谢转变成粪胆素，这样大便就会趋向于胆汁的本质——黄绿色。

所以，正常大便都是在黄到褐色之间的，色彩有时深，有时浅也是正常的。

还有疑问？

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