喝中药比较好不要吃八种食物

虽然说西药比中药药效要快的多，而且也更加的方便的，但是由于中药比较治本，所以我们很多人还是会选择吃中药的，只不过我们在吃中药的时候时候会有很多饮食方面的忌讳的，下面我们就给大家说说常吃中药的饮食忌讳有哪些吧。

喝中药比较好不要吃8种食品

1.糯米

当你在服用健脾养胃的中药时，糯米也要避免，由于它不容易消化。

2.白萝卜

有理气下气的作用，是可以“破气”的食品，不宜跟人参等补气的滋补温补类药同吃。

3.辣椒、姜蒜

辛辣刺激的食品，是正在服用清热凉血类中药患者的忌讳，由于药性相冲。

4.冰

脾胃不好的人都应当避免寒凉，特别是在吃1些辛温发散的中药时，否则耗费脾胃性能，人体气血没法调和。

5.绿豆

绿豆寒凉，可清热解毒，且能益气，养肠胃。绿豆加米熬粥比单纯的绿豆汤会更温和1些。1般情况下，绿豆可以解温热性中药。

6.4季豆

干煸4季豆，相信大家对这道菜再熟习不过了。有些人喜欢把4季豆买回家，先在开水中烫1下，再用大火爆炒，这样烧出来的确碧绿好看，口感爽脆，不太小心吃后中毒!生的4季豆中含有皂素，对肠胃道有刺激性作用。

7.菠菜

碧绿香嫩的菠菜，向来是聚餐时可口的蔬菜选择之1，营养丰富的菠菜中，含有大量的草酸。草酸遇钙会结合成不溶于水的草酸钙，对得了结石病人，及尿酸过量者不利。草酸入人体后不容易分解，不利于血液保持酸碱平衡。

8.芒果

属于中医里的“发物”，正在吃祛湿热的中药或改良过敏、皮肤病药物的患者，应当避免，否则容易使病情反复。

中药的饮食忌讳都是我们经太长期的临床实验的出来的结果的，而且对我们有效的发挥中药的作用有这很多的帮助，所以我们在吃中药的时候要避免上面这些食品的。

喝中药要注意3点

1、Time(时间)

1看病情2看药性

病情：服药时间应根据病情来决定，如果疾病在胃部以下，比如产生肝病、肾病等，1般应在饭前30~60分钟服用汤药；如果疾病在胃部以上，比如产生在心脏、肺部等，比较好在饭后15~30分钟服用。

药性：清热解毒药、润肠的泻药宜空腹服用；健胃药或对胃肠有刺激的汤药以饭后服为好；驱虫药应隔夜服，1般是睡前服用1次，第2天凌晨空腹时再服用1次；安神药应在睡前30分钟至1小时内服用。

2、Temperature(温度)

不同药有冷热要求

汤药1般情况下宜温服，就是把煎好的药液在常温下凉到30℃~40℃时服用。但是解表、祛寒和活血通脉的药液应趁热服下；清热解毒的药和止吐类药，则要等药液稍冷后服用。

3、Times(次数)

1天1剂，早晚1次

1般的汤药都是1天1次的，但是要把第1次煎的药和第2次煎的药混合均匀才好，早晚分服，每次的剂量以150~200毫升为好。只是清热解毒药有特殊要求，可每天服3~4次，如感冒高烧不退者，可4个小时服1次发汗解表药(不分昼夜)，药液可稍多些。

另外，很多人对汤药的沉淀物是喝还是抛弃也有疑问。其实，煎好的汤药只要用1层粗纱布或漏网过滤便可。汤药放1段时间后，碗底常有沉淀物，但为了确保药效，服用者比较好还是将沉淀物尽量服下。

最后还要提示的是在汤药里不要加糖，缘由是白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入到温热的药中，或把红糖加入寒凉药中都会减弱药性，影响疗效。

相反，有些药就是利用苦味来刺激消化腺分泌，从而发挥疗效，比如黄连，如果加糖服用将达不到医治效果。

标签：