这些病花几块钱就能搞定

这些病花几块钱就可以弄定

湿疹——

大量涂抹润肤霜

对付湿疹，很多人愁得不得了，展转医治，但是如果医生告知你，对付大部份湿疹，润肤霜就行！你信吗？

首都儿科研究所皮肤科主任医师刘晓雁介绍“对付湿疹的秘诀”——大量地抹润肤霜，10几块钱1支！她说，对付湿疹，60%靠润肤，40%才靠药物，大部份湿疹都能用润肤霜治好！

抹润肤霜要遵守3原则，量足、屡次、推拿。在用量上，针对皮肤干燥，得了特异性皮炎的孩子，要使用超过平时润肤的用量，厚厚地抹上1层，由于量大才能起到作用，1般1周就要用完250克，1天抹上4到6次，不洗澡也得抹!

灰指甲——

用大蒜＋醋浸泡

“得了灰指甲1个沾染俩”，灰指甲听起来很可怕，其实用“大蒜＋醋”浸泡就能够起到医治的效果。

中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海介绍，灰指甲学名甲癣，为皮肤真菌感染而至。陈醋和大蒜均有抗真菌作用，故配到1起可用于灰指甲的医治。

取老陈醋250克，大蒜250克，将大蒜捣碎放入瓶中，瓶子以能伸进手为好，倒入陈醋，浸泡1天即成。将得了灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚1次，浸泡15~20分钟，浸泡进程中，蒜醋液必须漫过病甲。每次浸泡时间不可太长，坚持3个月左右便可治愈。

慢性咽炎——

用金银花泡水喝

得了慢性咽炎很难受，吃了各种药也不见好，可用金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海1起泡水，喝上1大壶，可以起到不错的医治效果。

天津市公安医院中医科主任刘鸿介绍，金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药，胖大海能清肺利咽化痰，用4粒。金银花清热解毒，有广谱抗菌作用，慢性咽炎常由细菌感染而至，金银花可治慢性咽炎，经常使用量15克。

偏头痛——多吃含镁的食品

“头痛不是病，疼起来真要命”，有偏头痛的人群常常靠止痛药减缓，也没有根治。医治偏头痛，多吃含镁的食品就可以够止痛。

北京友谊医院营养师顾中1介绍，最近几年来医学界注意到，镁离子可能在偏头痛发作机制中扮演重要的角色，特别是对偏头痛的患者进行检测后发现，他们普遍存在着低镁的现象。

推荐常常偏头痛的患者多吃点蔬菜、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。特别推荐紫菜干，由于紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。而镁对偏头痛有预防作用。

胃烧心——嚼花生调胃液

很多人吃完饭后常常会出现“烧心”的症状。遇到烧心、泛酸的毛病，可以嚼几粒花生减缓。

取3～5粒生花生，细细咀嚼，渐渐咽下，逐日3次，可调理胃液。花生具有益胃的功效，生花生经过充分咀嚼研磨后，会产生1种浆液，可抑制胃酸，减轻胃部压力。

生活中很多病听起来挺烦人，湿疹、咽炎、痔疮、灰指甲等，其实有经验的临床医生告知大家，这些病生活中几块钱就可以解决，根本不用去医院！

痔疮——熏洗坐浴

俗语说“10人9痔”，得了痔疮很难受，用熏洗坐浴的方法就能够起到不错的医治效果。

山东省中医院肛肠科主任白克运介绍，取荆芥、防风、苦参等药材煮水，再倒到1个能装5000~6000毫升水的大盆里熏洗患处就能够了。

熏洗能有效减轻和消除患者的症状，特别是炎性血栓性外痔。1般每天1~2次，每次熏洗15~20分钟就行。

耳鸣难眠——泡脚加白醋

山东省泰安市中医院耳鼻喉科副主任医师亓俊平介绍，常常性的耳鸣会使人心烦意躁，难以入睡。最简单有效医治耳鸣的方法就是：在晚上洗脚的时候加点白醋，就能够帮助你减缓耳鸣，甜蜜入梦。

睡前用热水加白醋沐足，每天1次，每次30分钟为好。水温在38℃~42℃为好，把双脚伸进盆中，双脚来回搓洗，不断推拿双足底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，然后擦干。

鼻炎——每天用盐水洗鼻

淡盐水洗鼻是减缓医治过敏性鼻炎比较好的方法，上海瑞金医院5官科主任蔡昌枰介绍，用盐水洗鼻时把脸部扎进1盆温热的淡盐水中，用鼻子吸水清洗，或用洗鼻器。

盐水洗鼻时盐水的浓度比较好是生理盐水的浓度，由于浓度太高，对鼻腔会有损伤，太低则不起作用。盐水温度比较好跟体温差不多，也就是36℃～39℃。

关节寒痛——用电吹风吹

身体对着空调、电扇猛吹，时间1久，关节遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的毛病，无妨用热风吹走它，电吹风就派上用处了。

江苏省人民医院中医针灸科副主任医师田青乐介绍，电吹风之所以能医治1些疾病，大概类似于中医中“灸”的作用，即通过热刺激，来医治、减缓疾病。

特别是颈椎，如果是关节猛然受寒致使疼痛，可以用电吹风进行热风疗法，把寒气逼出来，隔着衣服吹，不建议直接对着皮肤猛吹，注意谨慎皮肤烫伤。

■据健康时报

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