用保温杯泡茶、装豆浆会中毒?关于不锈钢有 3 个经典误解
「不锈钢」这个名字,很容易让人误解它不会生锈。
呵!金刚狼在岁月的腐蚀下都会渐渐老去呢!
不锈钢固然也不是「金刚不坏之身」,赋予它防腐蚀能力的「铬」,在1定情况下也是会由于生锈而析出的。
那……那问题来了……
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不锈钢杯喝茶,会中毒吗?
我们常说的1句话是甚么?
离开剂量谈毒性,就是耍流氓。
在我国国家标准中规定:
不锈钢器皿的铬迁移量,应不超过 0.4 毫克/平方分米。
那这个 0.4 又有甚么意义呢?
测的是不锈钢器皿放在 4% 的醋酸溶液中,煮沸 30 分钟,浸泡 24 小时后会析出的铬。
而实际上生活中呢?
第1,我们平时喝的茶,只有非常非常微弱的酸性。1杯水就想腐蚀不锈钢?这跟醋酸比,还差得10万8千里呢。
第2,没人会让茶水在不锈钢杯里沸腾 30 分钟,还浸泡那末长时间的,对不对?
所以放心用不锈钢杯装茶就好,真不用担心重金属析出的问题。
那这杯茶要是没喝完,可以放好多天吗?不是绝对不可以,但是……
放久了会发馊长霉变质,恐怕才是你首先要担心的!
好,我们再来看第2个问题:
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保温杯装豆浆,会中毒吗?
1直有说法称:
豆浆装在不锈钢保温杯、保温壶里,会使细菌大量繁殖,让豆浆酸败变质,还会使豆浆里的「皂毒素」溶解出,喝了会危害人体健康。
呵!要说滋生细菌,首先得有细菌,还得有适合细菌生长的温度条件呀。
如果是装刚煮开的热豆浆,准确地说是「烫」,那完全没问题。
趁着温度还很高,直接倒进保温杯,并且1定要盖紧盖子。这样就相当于构成了1个密封、没有空气、高温的环境,里面的细菌基本都会被杀死,可以放心。
如果是喝剩的温豆浆,相对是容易滋生细菌。
要是只是放几小时,倒也不用太担心。但要是想让豆浆放更长时间,得先用沸水将保温杯浸泡烫洗1遍,杀死里面可能存在的细菌,然后再倒入豆浆。
不光豆浆是这个道理,牛奶也是,各种你想着用保温杯装的汤汤水水都是。
至于说豆浆里会溶出皂甙毒素的,就有点扯了。
实际上,只要豆浆经过了完全煮熟的进程,皂甙就几近会完全被降解掉,根本不会令人中毒。
好,还有1个问题:
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不锈钢锅煮东西
会得帕金森病吗?
这类担心也算常见:
不锈钢制品煮东西,会析出重金属「锰」,会致使帕金森病。
你可能不知道,锰不但是国际公认的毒性较低的金属元素,而且还是人体必须的微量元素,对脂肪与碳水化合物代谢、钙吸收、血糖调理还有正常的脑与神经功能,都非常重要。
只不过,如果摄取超标是会中毒的。锰中毒的后期,可能会出现类似帕金森综合征的症状,如全身性运动徐缓、广泛性硬化……但这其实不是帕金森病,却被误传了。
而且会从不锈钢制品中析出的锰是非常有限的,普通人其实不需要担心吃吃喝喝会锰中毒。
长时间从事锰的开采、冶炼和加工和电焊的产业工人,会通过呼吸的方式摄取过量的锰,倒确切要格外注意下。
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怎样用不锈钢最放心?
1. 使用时,不要过度加热。
比如,用不锈钢锅炒菜的时候,不要空锅爆火烧。
2. 不要用不锈钢罐长时间寄存食品。
特别不宜用来盛放盐、酱、醋等调味品,时间久了也是会生锈的。它们比较好是用陶瓷或玻璃器皿来装。
3. 清洗时,比较好用海绵或棉布。
尽可能不用锋利的用具,比如金属清洁球、硬的塑料刷子等等。
4. 购买时,选正规商店合格产品,不要贪小便宜。
有句话不知当讲不当讲……但还是要讲:
只要是「合格产品,正常使用」,就不用太担心。
生活中经常使用的不锈钢用具,都有不错的耐腐蚀性和耐高温能力。
凡是和食品相干的不锈钢用具,国家对里面铬、锰等成份的限量都是有严格的安全规定的。
你可能会质疑,现在劣质假冒产品那末多,哪里能相信产品是合格的呢?
此人与人之间呐,最基本的还是「信任」。
如果你是在正规商店买的,而不是贪图省几块钱路边买的残次品……
以后再有「不锈钢 XXX 有害」的文章,就都可以关掉不看了,别被标题吓懵了。
生活如此美好。
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