经常便秘、闹肚子别发慌，利活乳酸菌素片来帮忙！

经常便秘，腹胀腹痛，直冒冷汗；经常闹肚子，老上厕所；辛辣酸冷，肠道受不了，吃一次难受一次……如果你有以上几种症状，多半是自身肠道出现了问题。便秘和腹泻是现代人常见的“肠道疾病”。有数据显示，在中国，超...详情>>

便秘了怎么办？教你几招轻松“解秘”

便秘的感觉就是蹲厕所30分钟，宛如过了一个世纪。便秘，虽不是什么大问题，但却很折磨人。以至于有人尝试吃泻药、灌肠……结果不但便秘没有改善，还可能引发了其他的疾病。长时间便秘对身体带来的伤害是很大的，轻则长...详情>>

肠道菌群失调，嚼嚼乳酸菌素片帮你养护有益菌~

要说肠道菌群失调，得先从人体内的细菌讲起。在人体各部位如皮肤、口腔、呼吸道、肠道等，都有大量细菌，有多大量呢？单人体肠道内就有大约100万亿个，大概是一个成年人全身细胞总数的十倍以上。肠道菌群跟人体健康息...详情>>

老人经常拉肚子怎么办？这些做法错不了

有些老人，稍有不舒服就拉肚子，做常规肠镜检查，又没有明确的器质性疾病，那么，是什么原因导致了老人经常拉肚子呢？老人经常拉肚子，根源在于有益菌的减少随着年龄增长，老年人肠道菌群中有益菌群减少。在新生儿时...详情>>

秋冬“养生先养肠”，肠道不好怎么调理？

便秘、腹泻、腹胀……天气一冷，你的身体是否会频繁出现这些小状况？别着急，这些不适可能是肠道菌群紊乱引起的。人的身体中有40~60万亿个细胞，其中70%免疫细胞集中在肠道，一旦出现健康问题，90%归咎于肠道菌群的失衡。...详情>>

拉肚子时该“禁食”还是“进食”？经常拉肚子可以吃什么？

拉肚子是日常生活一种比较常见的现象，饮食不洁、着凉、病菌感染等都可导致拉肚子的发生。拉肚子可能不算大事，但突如其来的它还是让人感觉十分难受和尴尬的。有些人认为，拉肚子时不该吃东西，让肚子“空空”才容易...详情>>

秋冬经常便秘肚子胀怎么办？这样做肠道健康人轻松

便秘真的是很烦人，从蹲下的那一刻开始，就是一场硬战，而且，大多数时候，这场战争都以失败告终。尤其是到了秋冬季节，便秘就更经常发生了。秋冬经常便秘肚子胀，原因离不开这几点：首先，秋冬天气越来越冷，早上和...详情>>

一入秋冬，肠道就爱出问题？总是便秘还容易拉肚子怎么办？

肠道，是万病之源，是人的第二大脑。99%的营养靠肠道吸收，80%的毒素靠肠道排出，70%的免疫力来自肠道。因此，肠道跟我们的健康息息相关，如果它出现问题，就可能会引发诸多疾病。然而，一入秋冬，不少人的肠道就爱出问...详情>>