远离电脑病，防护保健康

电脑族饮食

[[电脑族冬季应常吃六种食物 ]]牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴[全文]

[[电脑一族不可缺少的补脑食物 ]]大豆和豆制品含有约40的优质蛋白质，可与鸡蛋、牛奶媲美同时，它们还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素b 1 、维生素b 2等，是理想的健[全文]

[[计算机旁放杯热水减小视力伤害 ]]网络公司或是文书处理者，还有儿童沉迷于玩计算机游戏中，因为一般计算机桌非专为儿童设计，屏幕较高，一旦沉迷于计算机游戏而不知节制[全文]

[[电脑族护眼小窍门 ]]操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害，还易导致近视或使[全文]

警惕电脑病

[[经常上网谨防十大疾病 ]]现在，上网已经不再是一种生活时尚，而真正成为了生活的一部分。通过上网娱乐休闲、办公聊天联络感情，但无论是休闲也好，工作也好[全文]