急性肠胃炎吃什么好

         秋季是各种肠胃疾病高发的季节，知道肠胃炎吃什么好可帮助你快速的稳定病情。对于急性肠胃炎吃什么好的问题，专家给出了一些合理的解决方案，只要在平时多注意，一定要会让你的肠胃不再闹事。

         可以说急性肠胃炎是一种较为常见的胃肠道疾病，其主要症状为恶心、腹泻、呕吐，而发病原因多半是因为饮食的刺激所导致，因此在知道急性肠胃炎吃什么好这个问题之前首先要调整自己的不良饮食习惯，这样才能彻底的预防疾病再次复发。

　 　 1、控制食量

 　　 患有急性肠胃炎的患者在初期如果病情不严重的话，可以通过日常的饮食进行调节就完全可以了。但在日常的饮食中必须要保证简单化，这样才能更好的控制病情。而且这个时候肠道的吸收功能很弱，如果吃一些过于复杂不容易消化的食物，就会加重肠道的负担并且加重病情。

         2、流质食物

　　   患病期间还要注意，饮食比较好是以流质以及半流质的食物为比较好，而各种粥类食物就是比较好的选择。大部分患有急性肠胃炎的患者都有不同程度的腹泻症状，为了防止身体脱水这个时候应该喝多些水，补充身体水分。

         而且在患病期间患者常常腹泻、呕吐，体内的水分和电解质都大量流失，因此这个时候需要一些流质的食物来及时补充，当身体内部含有大量的糖和电解质时腹泻的症状才能快速的缓解。