城市环境污染吃什么

     随着社会的社会科学的进步，我们的生活也发生了巨大的改变，但是我们绝对不能忽略城市的污染这个热门的话题，今天我们一起来学习几种食疗方法来缓解城市污染。

　　木耳抗镉

　　黑木耳是我们生活中很常见的饮食，黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。这些还能够帮助我们排除肺部的灰尘，帮助我们抗镉。

　　糙米抗噪声

　　现代社会是属于一个噪声的世界，在这样的环境中生活，人体的b族维生素消耗量会很大，我们应该多富含b族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。