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抗寒食物有哪些

http://care.qm120.com2009-11-19 17:19:15 来源:全民健康网

  

  板栗含糖量高,还有不少脂肪,御寒作用好。取栗子15枚,剥壳和米煮粥食用,适于肾寒肾虚、腰膝无力者,可增加机体所需热量,增强御寒能力。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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