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蔬菜的保健妙用

http://care.qm120.com2009-06-23 16:15:22 来源:全民健康网

关键字:蔬菜 饮食保健 保健

    简要内容:以下介绍几种蔬菜在保健养生的妙用,甚至还可以对抗治疗很多疾病。

       萝卜:红萝卜(不去缨)洗净后,切薄片放人碗中,上面放麦芽糖,搁置一夜,溶成萝卜糖水,清晨饮服能化痰止咳,对急、慢性气管炎有效;晒干的白萝卜数片加几根大,煎服可治感冒、喉咙痒痛。

    大葱:葱白3根、萝卜3片、黄豆100克,水煎服,治感冒疗效颇佳;葱60克、生姜10克、花椒3克,水煎服,治四肢麻木,治妇女妊娠出血,小腹疼痛;大葱一把细切,和米煮粥,对赤白痢治疗有极好疗效。

    茄子:疖肿、蜂蜇、蜈蚣咬伤、肌肤受损肿痛,把新茄子捣烂,敷患处;老烂脚、伤口久不愈合,用新紫茄皮外敷。

    香菜:小儿麻疹初起,用鲜香菜煮汤,趁热放在患儿鼻旁熏或蘸汤擦颜面和颈部,能使麻疹快出并出透;用香菜加黄豆煮汤食,可治流感

        [[编辑推荐:十个好习惯胜过保健品]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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