女性亚健康的表现有哪些

　　因为有很多女性觉得，看自己比同龄的女性看起来老很多!为了这些女性开始使用昂贵的化妆品，可效果却不理想。要想自己显得年轻更重要的是学会保健，通过保健使亚健康症状消失，下面就给女性介绍亚健康的表现。

　　表现1、总感觉口干。

　　总感觉口干可能是阴虚或津液亏损的表现，阴液不足、津亏，以及血淤、痰阻等都会引起口干舌燥。此外，精神紧张、焦虑也会引起口干。

　　表现2、总觉得疲惫。

　　疲劳是亚健康最典型的表现之一。很多疾病也是以莫名疲倦为主要症状，要引起注意。从中医角度来说，气虚、阴虚、血虚的人容易感到疲劳。

　　表现3、经常手脚冰冷。

　　说明身体末梢循环不好，一般伴有阳虚、气滞、血淤。平时要注意保暖，多搓手、动脚，晚上用温热水泡脚。

　　温馨提醒：虽然这三种不是全部亚健康的表现，我们只是介绍了亚健康症状的一点点，但是它还有很多。就想告诉女性朋友们，当我们的身体出现问题，保健变的尤为重要。只有自己的身体机能恢复， 我们为之烦恼的容貌就可以解决了。